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Juan David Posada |
El gimnasio ocupó el primer lugar en sus actividades diarias cuando las innumerables campañas publicitarias (Bosi, Comcel, Boston, Postobón y Steven, entre otras) le exigían tener una figura escultural. Por esta razón, desde los 18 años, tiene una rutina de una hora y media diaria. "Sagradamente hago spinningy una secuencia de 20minutos de abdominales sin parar", apunta.
Con las pesas, en cambio, es bastante cauteloso, pues su intención no es ser un hombre cuajado sino atlético. De ahí que se cuide bastante en su dieta, en la cual abundan las ensaladas y carnes a la plancha.
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